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喜歡MOROCCANOIL品牌的消費者，這下子開心了。MOROCCANOIL今（25）日向台灣消費者介紹風靡全球的護膚聖品MOROCCANOIL BODY身體系列正式登台。
MOROCCANOIL全球品牌大使Jemy Dayrit專程來台和媒體及消費者見面，強調健康跟美麗必須是由內而外，擁有開放的心、保持固定的運動習慣再搭配MOROCCANOIL BODY護膚油系列產品，可達到相輔相成效果。
本月折扣成立10年，油類護理先驅領導品牌MOROCCANOIL不再只是美髮產品品牌，更將摩洛哥堅果油的高效護理從髮品導入身體保養，化身品項多元、貼近生活風格，打造從髮尾到指尖的極致呵護。
在歐美名模圈吹起「油」內而外的「保養油」護膚旋風，MOROCCANOIL BODY經典保養油系列及融合摩洛哥堅果油精華的一系列護膚產品，最適合在天氣瞬息萬變的早秋，獻給肌膚最純粹的地中海式奢華護理。
本周優惠MOROCCANOIL BODY四款身體護膚油包括精純護膚摩洛哥優油、強效保濕身體按摩油、輕盈身體護膚油及金光閃閃身體護膚油，每一種都讓時尚名模愛不釋手。超模莎拉桑帕伊奧（Sara Sampaio）就是超級愛用者，曾表示只使用最高品質的油類美容產品，多年來一直是MOROCCANOIL的超級粉絲。
許多人聞「油」色變，認為護膚油就是油膩膩，但其實保養油護膚可帶來立即的清爽和肌膚盈潤光澤。在講求高效的忙碌都市生活中，下了班換了裝就去做瑜珈、上健身房，運動後常常因汗水蒸發而使肌膚變乾燥；沐浴後，使用MOROCCANOIL BODY膚油，除了可快速感受到滋潤效果，同時肌膚也不會存有一絲黏膩感。
Jemy Dayrit 將在26日下午3點至6點到台北新光三越A11館1樓的專櫃上親自解說，歡迎前往親身體驗MOROCCANOIL BODY油類護理的魅力。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
許多阿公阿媽喜歡至公園、學校操場走動，教育部105年運動現況調查發現，銀髮族規律運動的比率有六成：不過，專家表示，老人家如果只是走一走，幾乎不算是運動，無助於肌力訓練，肌肉還是會繼續流失。
為了讓老年人真正運動健身，國健署結合各地衛生局辦理「動動健康班」，課程共16小時，共分8周，傳授5招秘訣，每個動作重複10次，只要每周訓練三次肌力、平衡感，就能有效預防跌倒發生。
台灣物理治療學會理事、復健科學研究所助理教授林佩欣表示，世界衛生組織建議65歲以上銀髮族每周應累計至少150鐘中等費力運動，以及每周3次促進平衡及防跌的運動，依照這兩項標準來看，國內大部分銀髮族可能都不及格。
林佩欣說，許多阿媽提菜籃買菜或是抱孫子，就直喊累，全身痠痛，原因就在於上肢的肌力不足。有人則是走路越走越慢，動不動就跌倒，原因則是腿部肌肉無力，走不遠。
想要強化上下肢肌力，透過簡單健身五招，就可預防跌倒。例如「蹲馬步」，雙腳打開與肩同寬，身體微向前，再往上，做蹲馬步的動期間限定作，反覆練習，可訓練到股四頭肌的向心與離心收縮，強化膝關節及下肢肌力，增加行走距離，減少跌倒風險。
「二頭肌彎舉」，運用彈力球，以坐姿方式進行；進行動作時，軀幹固定，上臂貼緊軀幹，將球夾在前臂和上臂間，手肘彎曲，用力擠壓。左右手輪流做，各重複10次，可以訓練手臂肌肉，買菜、提重物時，就不會再說沒力。以下提供防跌5招，阿公阿嬤趕快學起來：
1. 扶椅背墊腳尖、腳跟站立：於站姿下扶著椅背，站穩後，雙腳跟提起，停留1至2秒。此動作可訓練小腿部分肌群，站立、步行、跳躍、與平衡控制等都需要，可減少跌倒風險。
2. 蹲馬步：雙腳打開與肩同寬，身體微向前，再往上，做蹲馬步的動作。反覆坐到站及站到坐的動作，可訓練到股四頭肌的向心與離心收縮，以強化膝關節及下肢肌力，此動作可增強長者下肢整體功能，增加行走距離，減少跌倒風險，重複做10次。
3. 拔劍：此動作需運用彈力帶，以坐姿方式進行；進行動作時，右手抓住彈力帶壓在大腿下，左手將彈力帶一端拉住，並往左斜上方拉，重複10次再換手進行。本動作可以強化手臂肌肉，維持日常生活高處取物功能。
4. 二頭肌彎舉：此動作需運用彈力球，以坐姿方式進行；進行動作時，軀幹固定，上臂貼緊軀幹，將球夾在前臂和上臂間，手肘彎曲，用力擠壓。左右手輪流做，各重複10次。這個動作不僅可以訓練手臂肌肉，助於日常生活買菜、提重物等功能。
5. 雙腿內側夾球抬雙腳：採坐姿方式進行，雙腳屈膝呈90度，將彈力球夾在2邊膝蓋中間，身體坐直，使用腹部力量將兩隻腳同時抬起，可以訓練腹部核心肌群，改善姿勢體態。
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